DIETAS EN LA ACTUALIDAD

Alimentos Frecuencia recomendada (raciones) Tamaño de la ración Medida casera Patatas, cereales y derivados 4 - 6 día 60-80 g arroz, pasta 1 plato normal 40-60 g pan 3 - 4 rebanadas o 1 panecillo 150-200 g patatas 1 patata grande o 2 pequeñas Verduras y hortalizas > 2 día 150-200 1 plato de ensalada variada 1 plato de verdura cocida 1 tomate grande, 2 zanahorias Frutas frescas > 3 día 120-120 1 pieza mediana 1 taza de cerezas, fresas,... 2 rodajas de melón,... Aceite de oliva 3-6 10 mL 1 cucharada sopera Leche y derivados 2-4 200-250...

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LAS DIETAS ANTIGUAMENTE.

Los imperios no escaparon a las dietas   Los romanos y los griegos ya hacían dieta, aunque por aquel tiempo era por cuestiones de salud y forma física. Fue en el siglo XIX cuando la gente empezó a hacer dietas por razones estéticas más que de salud. Masticar y escupir   A comienzos del siglo XX, el estadounidense Horace Fletcher decidió que una buena manera de perder perso era masticar y escupir en abundancia. Su dieta proponía...

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LA FÓRMULA 1 AHORA

Los automóviles utilizados son monoplazas con la última tecnología disponible, siempre limitadas por un reglamento técnico; algunas de estas mejoras que fueron desarrolladas en la Fórmula 1 terminaron siendo utilizadas en automóviles comerciales, como el freno de disco . La mayoría de los circuitos de carreras donde se celebran los Grandes Premios son autódromos, aunque también se utilizan circuitos...

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LA FÓRMULA 1 ANTIGUAMENTE

En 1946, inmediatamente después de la Segunda Guerra Mundial, sólo hubo cuatro carreras con rango de Grand Prix. Las reglas para el Campeonato Mundial de Grand Prix ya habían sido establecidas antes de la Segunda Guerra Mundial, pero llevó varios años más de espera su concreción, hasta que en 1947 la antigua AIACR se reorganizó, pasándose a llamar la Federación Internacional de Automovilismo, conocida por la sigla "FIA". Con sede central en París,...

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